もう先月の話になってしまいますが、海帆さんのクリスタルボウル演奏会に行ってきました。
クリスタルボウルを聴くとチャクラが活性化するということなのですが、クリスタルボウルの影響のなのか演奏会後、数日間は今まで抑圧されていた怒りや不安がどんどん出てきて、かなり辛かったです。
こういう時って食欲も落ちてしまって、余計に不安になったりしますよね。私も今回、かなり食欲が落ちてしまいました。なぜ食欲が落ちてしまうのでしょうか？
意味もなく食欲が落ちてしまうということはありません。身体や心の浄化の方にエネルギーの多くを使ってしまうと、消化をするほうにまでエネルギーを回せなくなってしまうのが原因です。こういう時は、無理をして食べず身体に任せるのが一番。身体はどのくらい食べたいのか、何を食べれば良いのかも知っています。
今回の私は最初、「食べないと体力も落ちるし・・」と無理をして食べていたせいで、胃の調子を更に悪くしていました。でも身体の声に従おうと思い、食事は食べられるだけ。身体の摂りたい食事を心がけるようにしていると、身体だけではなく心も楽になりました。
レイキを使うようになると、身体の変化にも敏感になります。その時その時で、どんな野菜や料理を身体が欲しているのか、感じられるようになりやすいです。そうすると身体が健康になるだけでなく、心も充実してくるのです。一石二鳥ですよね＾＾
いつも頑張りすぎてしまう女性にカウンセリングやレイキヒーリングで癒しを提供するヒーリングサロンです。
疲れたり悩んでいる時、何か気づきを得たい時にはどうぞGreen windにお越しください。