２月１２日に旧暦の新年が来ました。心と身体にとってはここからが本当の新年です。
色んなことが起きますね。
そんな時は心も穏やかに保つのが難しくなるし、疲れやすい。
昨日は明るい気持ちで過ごせたのに、朝起きたらず〜んと落ち込んでいる。なんてこともよくある。
とにかく無理しない。・・というか無理できない(汗)
今日できることだけやって、明日で良いことは明日にする。
そしてやらなくて良い事はやらない！
それで良いんですよ。（と、自分にも言い聞かせてます）
頑張らない。
ゆっくりマイペースで
2021年/2月/15日
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